Как победить фобии во сне

Страхи есть у всех нас, и некоторые из этих страхов совершенно не рациональны. Если боязнь пауков или собак еще можно как-то объяснить логически, то боязнь клоунов, казалось бы, совершенно не имеет никакой твердой почвы. Есть различные способы победить такие страхи, если они мешают нам в жизни. Вообще лечением фобий занимается справка психиатра. И хоть консультация по поводу фобий не является чем-то страшным, многие боятся очернить свою репутацию. К счастью, есть и «домашние» способы справиться с недугом.

Не так давно ученые обнаружили, что делать это можно даже во время сна.
Причина страха может крыться в каких угодно воспоминаниях. Например, Вы тонули, увидели, как кто-то упал с высоты, в кино показали собаку-людоеда, Вы прочли Стивена Кинга, и теперь все клоуны в вашей жизни за это расплачиваются… А детский психиатр, обладающий знанием об особенном устройстве детской психики.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным
материалом или профессиональным медицинским советом.