Диета при дисбактериозе кишечника у детей

Дисбактериоз кишечника может развиться у детей вследствие различных причин. Чтобы убедиться в его наличии, необходимо записаться на прием к гастроэнтерологу для компетентного осмотра. Выбрать специалиста можно, прочитав отзывы о врачах на нашем сайте. В случае наличия дисбактериоза, стоит знать, что лечится он с помощью особой диеты, которую мы ниже и рассмотрим.

Профилактическая диета во время беременности

Беременная женщина способна не допустить возникновения у ребенка дисбактериоза еще до его рождения. Существуют научные доказательства того, что перед родами у женщины в кишечнике увеличивается содержание полезных бифидобактерий и для их сохранения необходимо правильное питание. Следует исключить прием медикаментов (если есть такая возможность), в особенности – антибиотиков. В своем рационе придерживаться еды с большим содержанием витаминов (овощи, ягоды, фрукты). Избегать пищи, которую непросто переварить: копчености, жирное мясо, сосиски, колбасы, торты. Так же придется на время отказаться от рыбы, какао, шоколада и прочей высокоаллергенной пищи.

Диета для грудничков

Если у ребенка обнаружен дисбактериоз, то лучшее питание для него – это грудное молоко. Оно помогает развитию в кишечнике малыша нормальной микрофлоры. Существует лишь два случая, в которых прием грудного молока нужно ограничить:

В материнском молоке найдены бактерии стафилококка (в этом случае в качестве питания применяются смеси, обогащенные бифидо- и лактобактериями).
У грудничка случается стойкий и длительный понос (необходимо чередовать смеси и кормление грудью).

Диета при обострении для детей старше трех лет

Если дисбактериоз внезапно обострился, в рационе необходимо преобладание следующих блюд: разнообразные каши, крупяные супы слизистой структуры, печеные овощи.

В то же время следует максимально ограничить употребление кондитерских изделий, острых соусов и приправ, острых продуктов в принципе, жареных блюд, квашеной капусты, жирных продуктов.

Диета после нормализации состояния

Даже после того, как состояние пришло в норму, при дисбактериозе необходимо придерживаться сбалансированного питания. В рационе обязательно должны присутствовать:

сушки, сухарики;
нежирное печенье;
крупяные, вегетарианские или рыбные супы;
печеные яблоки;
творог домашнего приготовления (из покупного творога лучше сделать сырники или запеканку);
фруктовые, ягодные и овощные соки, разведенные с водой в пропорции 1:1; компоты;
отварное мясо;
овощные салаты (при этом следует избегать свежих огурцов и белокачанной капусты);
кефир;
цельнозерновые каши.
После перенесенного дисбактериоза следует исключить из рациона:
концентрированные фруктовые соки;
мясо в сочетании с картофелем;
кисели.

Даже если все признаки указывают на наличие дисбактериоза, прежде чем начинать придерживаться диеты, стоит записаться на прием к гастроэнтерологу. Только он наверняка определит заболевание и, при необходимости, направит пациента на осмотр к врачу другого профиля. Для выбора компетентного специалиста рекомендуется прочитать отзывы о врачах.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным
материалом или профессиональным медицинским советом.