Стоматолог или ортодонт может порекомендовать брекеты для выравнивания или выпрямления зубов или исправления другой стоматологической проблемы, такой как неправильный прикус.
Читайте также: Здоровье зубов: почему разрушается эмаль?
Самой сложной вещью при ношении брекетов является правильное питание. Некоторые продукты во время ношения брекетов запрещены, потому что они могут застрять в брекетах и повредить их.
Что можно есть сразу после того, как вам установили брекеты?
Сразу после установки брекетов вам следует избегать таких продуктов, как:
Мороженое;
Хлебобулочные изделия;
Жесткое мясо;
Острая пища;
Цитрусовые проблемы.
Вы сможете продолжить употреблять эти продукты, когда ваши зубы привыкнут к брекетам.
Читайте также: Зубные коронки: особенности и показания
Употребление в пищу продуктов с более жесткой текстурой может вызвать боль. В первые дни после установки брекетов рекомендуется есть только мягкие продукты, такие как:
Картофельное пюре;
Йогурт;
Суп;
Яичница;
Овсянка;
Морепродукты;
Мягкие фрукты;
Мягкие сыры;
Приготовленные или мягкие овощи;
Макароны.
Повышенная чувствительность после установки брекетов может сохраняться в течение нескольких дней или недель. Как только ваше состояние улучшится, вы можете вернуться к обычной диете.
От чего следует отказаться на весь период ношения брекетов?
Помните о том, что брекеты чувствительны к повреждениям, поэтому вам следует избегать определенных продуктов, если вы их носите. К таким продуктам относятся:
Попкорн;
Орехи;
Лед;
Жевательная резинка;
Леденцы;
Жевательные конфеты;
Корочки от пиццы;
Хлебобулочные изделия;
Хрустящие овощи и фрукты;
Крекеры;
Чипсы.
Вам также следует ограничить потребление сладких продуктов и напитков. Когда сахар смешивается со слюной, он создает липкую пленку (налет), которая покрывает зубы. Избавиться от налета может помочь чистка, однако с брекетами этого может быть недостаточно. Если налет не удаляется своевременно, существует риск разрушения зубов.